Khát nước là cách cơ thể phản ứng với tình trạng thiếu nước. Cảm thấy khát khi trời nóng hoặc sau khi tập luyện cường độ cao là điều bình thường.
 |
Thường xuyên khát nước dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe?. Ảnh minh họa |
Tuy nhiên, nếu chứng khát nước kéo dài liên tục không rõ nguyên nhân thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nhân đang mắc phải một bệnh lý nào đó. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến bệnh nhân bị khát nước thường xuyên:
Tăng canxi huyết
Đây là tình trạng nồng độ canxi trong máu cao hơn mức bình thường. Nguyên nhân có thể là do tuyến cận giáp hoạt động quá mức hoặc là dấu hiệu của một bệnh lý khác như lao, thậm chí ung thư. Tăng canxi máu gây triệu chứng khát nước nhiều, cảm giác uống bao nhiêu cũng không đủ, kèm theo đó là các biểu hiện như đi tiểu thường xuyên hơn, đau bụng, buồn nôn, nôn, táo bón, đau xương, yếu cơ, cảm giác lú lẫn, mệt mỏi, trầm cảm, rối loạn nhịp tim...
Bệnh tiểu đường
Khát nước và đi tiểu nhiều lần có thể là những triệu chứng cảnh báo bệnh tiểu đường.
Bệnh nhân tiểu đường thường cảm thấy khát thường xuyên và uống nhiều nước. Uống nước cũng là một cách giúp loại bỏ đường dư thừa ra khỏi máu dưới dạng nước tiểu. Tuy nhiên, cách này có thể làm tăng tần suất tiểu tiện nếu bệnh nhân uống quá nhiều.
Ngoài ra, khi bị tiểu đường, glucose trong máu sẽ tăng lên, buộc thận phải làm việc quá sức để cố gắng hấp thu. Vì thận phải làm việc quá sức nên lâu dần sẽ trở nên yếu hơn và hoạt động kém hiệu quả hơn. Điều này khiến nước tiểu dư thừa và bệnh nhân không kiểm soát được tình trạng mót tiểu.
Đái tháo nhạt
Triệu chứng khát nước cũng chính là một dấu hiệu đặc trưng của bệnh đái tháo nhạt. Có nhiều loại đái tháo nhạt như đái tháo nhạt trung ương, đái tháo nhạt do thận và đái tháo nhạt thai kỳ.
Đái tháo nhạt là do vùng hạ đồi - tuyến yên không thể tiết ra vasopressin - hormon chống bài niệu, do đó không có sự cô đặc nước tiểu ở thận. Điều này dẫn đến sự tăng thứ cấp độ thẩm thấu trong huyết thanh, gây kích thích khát và uống nhiều. Còn đái tháo nhạt do thận là vì thận giảm đáp ứng với vasopressin. Nhìn chung, bệnh nhân đái tháo nhạt sẽ gặp tình trạng khát nước liên tục kể cả khi thường xuyên uống nước và đi tiểu rất nhiều.
Các vấn đề về tuyến giáp
Tuyến giáp là cơ quan chịu trách nhiệm bơm ra hormone tuyến giáp, giúp điều chỉnh sự thèm ăn, duy trì năng lượng và nhiệt độ cũng như các chức năng quan trọng khác của cơ thể.
Tuyến giáp sản xuất quá nhiều hoặc quá ít hormone gây ra một loạt các vấn đề như kinh nguyệt ra nhiều bất thường, lo lắng, cảm thấy nóng và khô miệng. Tất cả đều dẫn đến tăng cảm giác khát nước.
Tăng canxi máu
Đây là tình trạng nồng độ canxi trong máu cao hơn mức bình thường, có thể là do tuyến cận giáp hoạt động quá mức hoặc là dấu hiệu của một bệnh lý khác như lao, thậm chí ung thư.
Tăng canxi máu gây triệu chứng khát nước nhiều, cảm giác uống bao nhiêu cũng không đủ, kèm theo đó là các biểu hiện như đi tiểu thường xuyên hơn, đau bụng, buồn nôn, nôn, táo bón, đau xương, yếu cơ, cảm giác lú lẫn, mệt mỏi, trầm cảm, rối loạn nhịp tim...
Thiếu máu
Thiếu máu là trường hợp cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Tình trạng này có thể làm bẩm sinh hoặc do nhiều nguyên nhân khác nhau như thiếu sắt, thiếu vitamin B12, chấn thương, xuất huyết,...Thiếu máu nhẹ không gây khát nước nhiều. Tuy nhiên trong trường hợp thiếu máu nặng, bệnh nhân sẽ thấy rất khát nước kèm các triệu chứng như chóng mặt, kiệt sức, choáng váng, mạch nhanh, tái mặt hoặc vã mồ hôi nhiều.
Các vấn đề về tuyến giáp
Tuyến giáp là cơ quan chịu trách nhiệm bơm ra hormone tuyến giáp, giúp điều chỉnh sự thèm ăn, duy trì năng lượng và nhiệt độ cũng như các chức năng quan trọng khác của cơ thể.
Tuyến giáp sản xuất quá nhiều hoặc quá ít hormone gây ra một loạt các vấn đề như kinh nguyệt ra nhiều bất thường, lo lắng, cảm thấy nóng và khô miệng. Tất cả đều dẫn đến tăng cảm giác khát nước.
Khô miệng
Khô miệng thường bị nhầm là khát nước quá mức. Đó là tình trạng khô bất thường của màng nhầy trong miệng do giảm lưu lượng hoặc thay đổi thành phần nước bọt. Các tuyến không tạo đủ nước bọt dẫn đến các triệu chứng khó chịu khác như hôi miệng, khó nhai và nước bọt đặc, dai.
Các nguyên nhân phổ biến gây khô miệng bao gồm hút thuốc lá hoặc căng thẳng, lo lắng hoặc đơn giản là lão hóa.
Thường xuyên khát nước cũng có thể xuất hiện khi bị mất nước do đổ mồ hôi trong khi tập thể dục và lao động, ăn quá mặn, ở trong môi trường nhiệt độ cao hoặc dùng một số thuốc khiến có thể phải tiết ra nhiều chất lỏng, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu. Bên cạnh đó, khi uống một số loại nước như cà phê, trà cũng có thể tăng cường lợi tiểu và khiến bệnh nhân cảm thấy khát.
Ngoài ra, nguyên nhân khác gây triệu chứng khát nước có thể do một số rối loạn tâm thần chẳng hạn như tâm thần phân liệt. Những người này bị khát nước quá mức dẫn đến uống nhiều nước và đi tiểu nhiều. Phụ nữ mang thai cũng có thể gặp phải tình trạng khát nước thường xuyên do mẹ bầu thường dễ bị nóng và đổ mồ hôi hơn, dẫn đến mất nhiều nước hơn. Ngoài ra, ở giai đoạn đầu của thai kỳ, cơ thể bà bầu cần nhiều nước hơn cho sự phát triển của thai nhi; đồng thời khi em bé tiếp tục phát triển, tử cung mở rộng và ấn xuống bàng quang, khiến mẹ có cảm giác muốn đi tiểu nhiều hơn và cơ thể cũng sẽ mất nước nhiều hơn.