Dinh dưỡng

Thực phẩm cần tránh khi đang dùng thuốc

  • Tác giả : BS Nguyễn Văn Thái
Có rất nhiều các thực phẩm và đồ uống gây tương tác và gây hại nên mọi người đặc biệt lưu ý khi đang dùng thuốc để tránh ảnh hưởng sức khoẻ. 

Rượu và thuốc giảm đau dễ gây tổn thương gan nghiêm trọng

Nếu bạn đang dùng thuốc kháng histamine, thuốc tiểu đường hoặc thuốc giảm đau, tốt nhất là hãy tránh xa rượu. Khi uống rượu cùng với những thuốc này, gan sẽ phải hoạt động nhiều hơn để có thể đào thải rượu. Tình trạng làm việc quá sức của gan cho thể dẫn tới tổn thương nghiêm trọng cơ quan này.

Uống kháng sinh cần tránh các loại quả có múi

Các loại quả có múi như cam, chanh có thể ảnh hưởng đến hiệu quả và tác dụng phụ của một số loại thuốc kháng sinh

Các loại trái cây này là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch, đồng thời giúp cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, nhóm trái cây có múi còn chứa nhiều vitamin khác và khoáng chất khác như vitamin A, B, phốt pho, magiê, đồng, và nguồn chất xơ dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tuy nhiên, thành phần axit citric và các hợp chất flavo trong quả có múi có thể làm giảm hiệu quả của thuốc kháng sinh nếu ăn uống chung hoặc làm kích ứng khó chịu ở dạ dày.

Dưới đây là một số loại thuốc kháng sinh có thể bị ảnh hưởng: Ciprofloxacin, Levofloxacin; Tetracycline và Doxycycline, Erythromycin, Clarithromycinoid, Amoxicillin và Penicillin.

Khi dùng kháng sinh, thuốc chống đông máu cần chú ý tới các loại rau quả - Ảnh minh họa

Khi dùng kháng sinh, thuốc chống đông máu cần chú ý tới các loại rau quả - Ảnh minh họa

Rau xanh ảnh hưởng đến các nhóm thuốc chống đông máu

Các loại rau xanh đậm có nhiều Vitamin K cũng làm ảnh hưởng đến các nhóm thuốc chống đông máu.

Cam thảo và thuốc trợ tim

Nếu bạn đang uống thuốc trợ tim, hãy tránh xa cam thảo. Loại thực phẩm này làm giảm lượng kali trong cơ thể, có thể khiến bệnh nhân cảm thấy yếu mệt cùng với nhịp tim bất thường.

Cam thảo cũng có thể làm giảm tác dụng của thuốc huyết áp hoặc thuốc lợi tiểu (thuốc nước). Không nên dùng quá 10-30g cam thảo và không quá nửa cốc trà cam thảo mỗi ngày.

Sữa và thuốc kháng sinh

Các loại thuốc như Ciprofloxacin và tetracycline nên uống trước bữa ăn 1 tiếng hoặc sau bữa ăn 2 tiếng và cần uống cùng nước, không uống cùng sữa. Nếu uống thuốc này cùng với các sản phẩm sữa, thuốc sẽ bị giảm tác dụng tiêu diệt vi khuẩn trong cơ thể.

BS Nguyễn Văn Thái (Viện Y học Phóng xạ và Ung bướu Quân đội)

BS Nguyễn Văn Thái