Hỏi: Có nên cho trẻ em sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ phát triển không?
Hoàng Thị Thư (Hà Nội)
 |
| Ảnh minh họa. |
TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam: Đa số trẻ em không cần thiết phải bổ sung các loại vitamin hay thực phẩm chức năng, bởi bữa ăn hằng ngày đã cung cấp đủ các vitamin và khoáng chất. Chỉ nên bổ sung vitamin tổng hợp cho bé trong một số trường hợp đặc biệt, như trẻ kém ăn, ăn không đủ chất, trẻ mắc bệnh mạn tính hay gặp vấn đề về tiêu hóa. Khi bổ sung những sản phẩm này, cần sử dụng đúng liều lượng, tránh dùng quá nhiều, sẽ gây hại, phản tác dụng. Ví như, vitamin nhóm B, C nếu bổ sung quá cao so với nhu cầu có thể bị ngộ độc do không đào thải kịp; hay DHA mang đến nhiều tác dụng tích cực cho sự phát triển trí não, nhưng nếu dùng không đúng liều lượng sẽ khiến trẻ mất tập trung, tâm trạng thất thường, thậm chí tổn thương tế bào não...