13 thói quen dễ gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim, nhiều người biết hại mà vẫn thực hiện hằng ngày

Đột quỵ và nhồi máu cơ tim là hai trong số những nguyên nhân gây nguy hiểm tính mạng hàng đầu hiện nay. Tuy nhiên, phần lớn các ca bệnh đều bắt nguồn từ những thói quen hằng ngày mà nhiều người vẫn chủ quan mắc phải. Việc duy trì lối sống thiếu khoa học, ăn uống không điều độ hay ít vận động lâu dần sẽ làm tổn thương hệ tim mạch và tăng nguy cơ phát bệnh.