KHOẺ ĐẸP

Tóc rụng hàng loạt vì dùng sai dầu gội

  • Tác giả : Trương Hiền
Việc lựa chọn dầu gội phù hợp với loại tóc và da đầu không chỉ giúp tóc sạch sẽ mà còn bảo vệ tóc khỏi các tác hại từ hóa chất, giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

Nguyên nhân tóc rụng do sử dụng sai dầu gội

Sử dụng dầu gội chứa chất tẩy rửa mạnh

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tóc rụng là do dầu gội chứa các chất tẩy rửa mạnh. Các chất này có khả năng tạo bọt mạnh, giúp làm sạch tóc và da đầu hiệu quả. Tuy nhiên, chúng cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc, khiến tóc bị khô, dễ gãy rụng. Đặc biệt, đối với những người có tóc khô, tóc nhuộm hoặc tóc hư tổn, việc sử dụng dầu gội có chứa sulfates có thể làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn, gây tổn hại cho lớp biểu bì của tóc.

Ảnh minh họa/ Nguồn Internet
Ảnh minh họa/ Nguồn Internet

Dầu gội không phù hợp với loại tóc

Mỗi loại tóc có nhu cầu chăm sóc khác nhau. Việc chọn dầu gội không đúng loại tóc có thể dẫn đến việc tóc không được chăm sóc đúng cách và dẫn đến rụng tóc. Ví dụ, nếu bạn có tóc dầu, việc sử dụng dầu gội dành cho tóc khô sẽ khiến tóc càng trở nên bết dính, còn nếu bạn có tóc khô mà lại sử dụng dầu gội dành cho tóc dầu thì tóc sẽ dễ bị khô, yếu và dễ gãy rụng. Do đó, việc hiểu rõ loại tóc và chọn dầu gội phù hợp là điều rất quan trọng.

Dầu gội chứa hóa chất gây kích ứng

Không phải tất cả các loại dầu gội đều an toàn cho da đầu. Một số sản phẩm chứa các hóa chất hoặc các chất bảo quản có thể gây kích ứng da đầu, gây ngứa, đỏ, hoặc thậm chí viêm nhiễm. Khi da đầu bị tổn thương hoặc viêm nhiễm, tình trạng rụng tóc sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Những người có da đầu nhạy cảm đặc biệt cần phải chú ý đến các thành phần của dầu gội mà mình sử dụng.

Lạm dụng dầu gội và các bước chăm sóc tóc không đúng cách

Nhiều người có thói quen gội đầu quá thường xuyên, thậm chí mỗi ngày, với hy vọng sẽ giúp tóc sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, việc gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi dầu tự nhiên của da đầu, khiến tóc trở nên khô và dễ gãy rụng. Thêm vào đó, việc chà xát mạnh khi gội đầu cũng có thể gây tổn thương cho nang tóc, làm suy yếu các sợi tóc và gây ra hiện tượng tóc rụng.

Tác hại của việc dùng dầu gội sai cách đối với sức khỏe tóc

Tóc khô và hư tổn

Dầu gội chứa các chất tẩy rửa mạnh có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc, khiến tóc trở nên khô và xơ xác. Tóc khô là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng, vì khi tóc khô, các sợi tóc trở nên yếu và dễ bị tổn thương, gây ra hiện tượng gãy rụng từng sợi.

Kích ứng da đầu

Việc sử dụng dầu gội chứa hóa chất độc hại có thể dẫn đến kích ứng da đầu, biểu hiện rõ nhất là ngứa ngáy, đỏ da, hoặc nổi mẩn. Khi da đầu bị viêm hoặc tổn thương, nó sẽ không thể nuôi dưỡng tóc một cách bình thường, dẫn đến tình trạng tóc yếu và dễ rụng.

Mất cân bằng độ ẩm

Dầu gội không phù hợp có thể làm mất cân bằng độ ẩm trên da đầu. Nếu tóc và da đầu quá khô hoặc quá dầu, sẽ dẫn đến sự mất cân bằng trong quá trình trao đổi chất của da đầu, khiến tóc yếu và dễ rụng.

Viêm da đầu

Khi da đầu bị kích ứng hoặc viêm do dầu gội chứa hóa chất gây hại, nó có thể dẫn đến các tình trạng viêm da đầu như nấm, gàu, hay vảy nến. Các bệnh lý này sẽ làm suy yếu tóc, dẫn đến việc tóc dễ rụng và mất đi độ bóng tự nhiên.

Lưu ý cách phòng tránh tóc rụng do dầu gội: Chọn dầu gội phù hợp với loại tóc; Lựa chọn dầu gội không chứa sulfates và hóa chất độc hại; Gội đầu với tần suất hợp lý; Massage nhẹ nhàng khi gội; Kiểm tra thành phần dầu gội.

Trương Hiền