KHOẺ ĐẸP

Những loại mặt nạ tự nhiên giúp giảm thâm mắt

  • Tác giả : Trương Hiền
Mặc dù không thể mang lại hiệu quả ngay lập tức, nhưng các loại mặt nạ tự nhiên có lợi ích lâu dài, bền vững, an toàn cho vùng da nhạy cảm dưới mắt.

Vùng da dưới mắt vốn rất mỏng manh và nhạy cảm, dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như thiếu ngủ, căng thẳng, tác động của ánh nắng mặt trời, sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều, hoặc do di truyền. Quầng thâm mắt không chỉ khiến khuôn mặt trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống mà còn làm bạn trông già hơn tuổi thật.

Trong khi nhiều sản phẩm chăm sóc da mắt trên thị trường có thể chứa thành phần hóa học gây kích ứng, thì các loại mặt nạ tự nhiên lại được nhiều người ưa chuộng bởi tính an toàn, dịu nhẹ và hiệu quả lâu dài nếu sử dụng đúng cách. Dưới đây là những loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên đơn giản, dễ kiếm nhưng có công dụng tuyệt vời trong việc làm mờ quầng thâm và làm sáng vùng da quanh mắt.

Mặt nạ dưa leo

Dưa leo là nguyên liệu chăm sóc da phổ biến, chứa nhiều nước (lên đến 95%), cùng các loại vitamin như C, K và các chất chống oxy hóa như cucurbitacins, giúp làm dịu, cấp nước, giảm sưng và làm sáng vùng da bị thâm.

Cách thực hiện:

Rửa sạch dưa leo, thái lát mỏng, để vào tủ lạnh khoảng 10–15 phút để tăng hiệu quả làm mát.

Nằm thư giãn, đắp mỗi lát lên một bên mắt trong khoảng 15–20 phút.

Sau khi gỡ bỏ, dùng nước mát rửa sạch lại và bôi kem dưỡng mắt nếu có.

Tần suất: 3–4 lần/tuần.

Hình minh hoạ/ Nguồn: Internet

Hình minh hoạ/ Nguồn: Internet

Mặt nạ túi trà xanh

Trà xanh chứa một lượng lớn catechin và caffeine, những hoạt chất có khả năng tăng tuần hoàn máu dưới da, làm co mạch máu, từ đó giúp giảm thâm và bọng mắt rất hiệu quả. Ngoài ra, tính kháng viêm của trà xanh cũng giúp làm dịu vùng da mệt mỏi.

Cách thực hiện:

Ngâm hai túi trà xanh trong nước sôi khoảng 3 phút, sau đó để nguội và cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút.

Đắp mỗi túi trà lên vùng mắt trong 15–20 phút.

Có thể chườm nhẹ hoặc massage quanh mắt để tăng hiệu quả.

Tần suất: 2–3 lần/tuần hoặc sử dụng hằng ngày nếu cần.

Mặt nạ khoai tây sống

Khoai tây sống chứa enzyme catecholase, vitamin C và tinh bột có tác dụng làm trắng da tự nhiên và giảm sắc tố melanin gây thâm. Ngoài ra, khoai tây còn có khả năng làm mát, giảm viêm hiệu quả.

Cách thực hiện:

Nạo khoai tây tươi, ép lấy nước hoặc cắt thành lát mỏng.

Đắp trực tiếp lên vùng da dưới mắt trong 15–20 phút.

Có thể kết hợp khoai tây nghiền trộn với sữa tươi không đường để tăng hiệu quả làm sáng.

Tần suất: 2–3 lần/tuần.

Mặt nạ nha đam

Gel nha đam (lô hội) không chỉ giúp làm mát mà còn cung cấp độ ẩm, vitamin A, C, E và các enzym có khả năng kích thích tái tạo da, làm sáng vùng mắt và làm chậm quá trình lão hóa.

Cách thực hiện:

Dùng gel nha đam tươi (lấy từ lá đã gọt sạch vỏ xanh) hoặc gel nha đam nguyên chất mua sẵn.

Thoa nhẹ một lớp mỏng lên vùng da dưới mắt, massage nhẹ nhàng.

Để yên trong 15–20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Tần suất: 3–4 lần/tuần.

Mặt nạ sữa tươi và nước hoa hồng

Sữa tươi chứa axit lactic giúp tẩy nhẹ tế bào chết, làm sáng vùng da tối màu quanh mắt, trong khi đó nước hoa hồng có tác dụng làm săn chắc da, cân bằng độ pH và làm dịu tức thì.

Cách thực hiện:

Trộn 1 thìa cà phê nước hoa hồng với 1 thìa sữa tươi không đường.

Dùng bông cotton hoặc bông tẩy trang thấm hỗn hợp và đắp lên mắt khoảng 15–20 phút.

Rửa lại bằng nước sạch và lau khô nhẹ nhàng.

Tần suất: 2–3 lần/tuần.

Một số lưu ý quan trọng khi chăm sóc vùng mắt bằng mặt nạ tự nhiên

Luôn vệ sinh da sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ để tránh bụi bẩn hoặc vi khuẩn làm tắc lỗ chân lông.

Không chà xát mạnh vùng mắt – vùng da này rất mỏng, dễ bị tổn thương và tạo nếp nhăn.

Ngủ đủ giấc (7–8 tiếng/ngày) là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp ngăn ngừa và giảm thâm mắt.

Uống đủ nước (khoảng 2 lít mỗi ngày) để da luôn được cấp ẩm từ bên trong.

Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế thức ăn mặn và dầu mỡ, vì chúng dễ gây tích nước và bọng mắt.

Đeo kính chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi tác động của tia UV.

Trương Hiền