Khử mùi hôi chân mùa đông bằng thảo dược

<div style="text-align: justify;"><strong>Tinh dầu, hồi, quế trị được h&ocirc;i</strong></div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đ&ocirc;ng y Việt Nam cho biết: T&igrave;nh trạng h&ocirc;i ch&acirc;n hay n&oacute;i một c&aacute;ch nhẹ nh&agrave;ng l&agrave; ch&acirc;n c&oacute; m&ugrave;i h&ocirc;i l&agrave; hiện tượng b&igrave;nh thường, nhiều người gặp phải, nhất l&agrave; v&agrave;o m&ugrave;a đ&ocirc;ng, thời gian đi tất rất nhiều. L&yacute; do của h&ocirc;i ch&acirc;n l&agrave; do c&aacute;c tế b&agrave;o chết của cơ thể bị b&iacute;t k&iacute;n lại g&acirc;y m&ugrave;i h&ocirc;i. Ngo&agrave;i ra, mồ h&ocirc;i tiết ra bị b&iacute;t lại khiến cho vi khuẩn ph&aacute;t triển từ đ&oacute; c&agrave;ng l&agrave;m tăng m&ugrave;i h&ocirc;i ở ch&acirc;n.</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">Khi bị h&ocirc;i ch&acirc;n nhiều người chọn c&aacute;c loại thảo dược như vỏ b&iacute; đao nghiền ra, lấy nước ng&acirc;m ch&acirc;n, bột sắn d&acirc;y h&ograve;a với nước để ng&acirc;m ch&acirc;n. Nhiều người kh&aacute;c th&igrave; chọn c&aacute;c vật liệu h&uacute;t m&ugrave;i như phấn r&ocirc;m hoặc c&aacute;c thảo dược đơn giản như qu&ecirc;, hồi, đinh hương, thậm ch&iacute; l&agrave; tinh dầu để trị h&ocirc;i.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">Theo Lương y Vũ Quốc Trung, vỏ b&iacute; đao, bột sắn d&acirc;y kh&ocirc;ng c&oacute; t&aacute;c dụng trong việc l&agrave;m giảm m&ugrave;i m&ugrave;i nhưng một số loại thảo dược c&oacute; t&iacute;nh khử m&ugrave;i tốt c&oacute; thể d&ugrave;ng để khử m&ugrave;i h&ocirc;i ch&acirc;n như quế, hồi, đinh hương. Bạn c&oacute; thể t&aacute;n c&aacute;c thảo dược n&agrave;y th&agrave;nh bột sau đ&oacute; xoa v&agrave;o b&agrave;n ch&acirc;n hoặc xoa trong gi&agrave;y, ch&uacute;ng vừa tạo m&ugrave;i thơm cho ch&acirc;n v&agrave; gi&agrave;y vừa &aacute;t được m&ugrave;i h&ocirc;i. Một c&aacute;ch kh&aacute;c bạn c&oacute; thể sử dụng đấy l&agrave; tinh dầu, bạn xoa ch&uacute;ng v&agrave;o l&ograve;ng b&agrave;n ch&acirc;n, vừa c&oacute; t&aacute;c dụng giữ ấm cho l&ograve;ng b&agrave;n ch&acirc;n, vừa c&oacute; t&aacute;c dụng khử m&ugrave;i nếu ch&acirc;n bạn c&oacute; m&ugrave;i h&ocirc;i.</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <blockquote> <div style="text-align: justify;"><em>Lương y Vũ Quốc Trung: Nhiều người sợ m&ugrave;i v&agrave; muốn cho đ&ocirc;i ch&acirc;n kh&ocirc; tho&aacute;ng, đồng thời gi&uacute;p ch&acirc;n c&oacute; điều kiện &ldquo;thở&rdquo; sau một ng&agrave;y n&egrave;n trong tất v&agrave; gi&agrave;y n&ecirc;n buổi đ&ecirc;m đi ngủ thường bỏ tất ra. Việc l&agrave;m n&agrave;y l&agrave; kh&ocirc;ng n&ecirc;n. H&atilde;y nhớ rằng ở b&agrave;n ch&acirc;n c&oacute; hai huyệt rất quan trọng đấy l&agrave; huyệt dũng tuyền v&agrave; huyệt thất mi&ecirc;n cần được giữ ấm. V&igrave; vậy trước khi đi ngủ, h&atilde;y rửa sạch ch&acirc;n bằng nước ấm, tốt nhất rửa bằng nước ấm th&ecirc;m mấy l&aacute;t gừng, sau đ&oacute; lau kh&ocirc; v&agrave; đi đ&ocirc;i tất mỏng. H&atilde;y nhớ l&agrave; tất mỏng để giữ ấm cho hai huyệt của b&agrave;n ch&acirc;n.</em></div> </blockquote> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"><strong>Đừng qu&ecirc;n đ&ocirc;i gi&agrave;y</strong></div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">Mặc d&ugrave; c&oacute; thể sử dụng c&aacute;c loại thảo dược trong việc khử, &aacute;t m&ugrave;i h&ocirc;i ch&acirc;n, tuy nhi&ecirc;n, theo Lương y Vũ Quốc Trung c&aacute;ch tốt nhất l&agrave; giữ cho đ&ocirc;i ch&acirc;n kh&ocirc;ng bị h&ocirc;i. Để l&agrave;m được điều n&agrave;y, đầu ti&ecirc;n bạn phải lu&ocirc;n giữ đ&ocirc;i ch&acirc;n được sạch sẽ. H&atilde;y thay tất thường xuy&ecirc;n v&agrave; rửa ch&acirc;n sạch sẽ sau mỗi lần thay tất, tốt nhất l&agrave; sử dụng những loại tất c&oacute; chất liệu thấm h&uacute;t tốt.&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">Đặc biệt, bạn đừng qu&ecirc;n đ&ocirc;i gi&agrave;y m&agrave; m&igrave;nh vẫn đi h&agrave;ng ng&agrave;y. D&ugrave; bạn c&oacute; giữ đ&ocirc;i ch&acirc;n sạch sẽ, sử dụng c&aacute;c loại tất thấm h&uacute;t tốt, nhưng đ&ocirc;i gi&agrave;y của bạn chứa đầy vi khuẩn, nấm mốc, ch&acirc;n bạn chắc chắn sẽ bốc m&ugrave;i. H&atilde;y nhớ rằng, b&ecirc;n trong đ&ocirc;i gi&agrave;y l&agrave; m&ocirc;i trường k&iacute;n b&iacute;, cộng với mồ h&ocirc;i, tế b&agrave;o chết của cơ thể d&iacute;nh v&agrave;o gi&agrave;y tạo điều kiện cho vi khuẩn, mấm mốc ph&aacute;t triển từ đ&oacute; g&acirc;y m&ugrave;i cho ch&acirc;n.</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">H&atilde;y vệ sinh gi&agrave;y &iacute;t nhất mỗi tuần một lần. H&atilde;y d&ugrave;ng b&agrave;n chải hoặc giẻ mềm ẩm tẩm th&ecirc;m ch&uacute;t cồn, rượu để bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc. Ngo&agrave;i ra, h&atilde;y giữ ch&uacute;ng lu&ocirc;n được kh&ocirc; tho&aacute;ng, với những loại gi&agrave;y c&oacute; thể giặt được, đừng ngại giặt ch&uacute;ng bằng x&agrave; ph&ograve;ng rồi phơi hoặc sấy kh&ocirc;.</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">C&ugrave;ng với vệ sinh gi&agrave;y, bạn cũng cần thường xuy&ecirc;n vệ sinh tủ gi&agrave;y v&agrave; lau ch&ugrave;i sạch sẽ, thỉnh thoảng n&ecirc;n để mở c&aacute;nh tủ cho th&ocirc;ng tho&aacute;ng. Bạn cũng c&oacute; thể đặt những g&oacute;i h&uacute;t ẩm lớn trong tủ gi&agrave;y, hoặc d&ugrave;ng v&ocirc;i bột bọc trong c&aacute;c t&uacute;i vải để trong tủ.</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div>