Gà ác bổ máu, lợi sữa
Hỏi: Vợ tôi vừa sinh cháu, nhưng ít sữa. Mặc dù đã dùng cháo móng giò, cháo móng dê nhưng cũng chưa đủ cho bé ăn. Xin hỏi có món ăn nào khác để sữa mau về?
Nguyễn Văn Dũng (Hưng Yên)
Lương y Phan Thị Thạnh, Hội Đông y TP Vũng Tàu cho biết: Các nghiên cứu của Y học Cổ truyền cho rằng sữa được tạo ra từ huyết và do khí vận hành.
Nguyên nhân thiếu sữa phần lớn do khí huyết kém. Nhiều người dùng mọi cách từ ăn uống đến làm mẹo nhưng vẫn không đủ sữa cho con.
Gà ác tiềm bài thập toàn có thể giúp lợi sữa. Bạn dùng: Thục địa, đương quy, xuyên khung, bạch thược, đảng sâm, bạch truật mỗi vị 12g, nhục quế 4g, đại táo 3 quả, gà ác 1 con tiềm ăn.
Nếu thiếu sữa có sữa bầu vú căng cứng đau, ngực đầy tức, nên ăn món tác dụng bổ khí dưỡng huyết, thanh nhiệt tiêu viêm như: Cháo cá chép, rau diếp luộc, hoa đu đủ đực luộc…
HP (ghi)