Theo BSCKI. Đỗ Kim Anh, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, vào mùa hè, kẻ thù có thể khiến cho làn da bị mất nước nhanh chóng chính là ánh nắng mặt trời.
Ánh nắng mặt trời có thể khiến cơ thể chúng ta bị đổ nhiều mồ hôi từ đó làm lớp dầu tự nhiên của da nhanh chóng bị lấy đi. Đây là cơ hội cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và làn da dễ nổi mụn hơn hoặc gia tăng mức độ nghiêm trọng của mụn.
 |
Có nên dùng kem dưỡng ẩm da trong mùa hè? - Ảnh minh hoạ |
Thêm vào đó, nếu ngồi trong phòng điều hòa liên tục cũng có thể khiến da bị khô do hiện tượng mất nước. Chính vì thế, da của bạn sẽ bị lão hóa nhanh hơn và không còn giữ được nét tươi trẻ mịn màng.
Theo bác sĩ Kim Anh, dù bạn có làn da dầu, da khô hay da hỗn hợp thì vẫn cần dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày.
Nếu bị nổi mụn nhiều hơn khi dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè, điều này có thể giải thích rằng kem dưỡng ẩm mà bạn đang sử dụng chưa thực sự phù hợp với làn da hoặc không thích hợp cho điều kiện thời tiết hiện tại.
Để khắc phục tình trạng này, có thể xem xét thay đổi dòng kem dưỡng ẩm của mình đang sử dụng, hướng đến những sản phẩm dạng lỏng có chứa hyaluronic acid, các loại nước khoáng. Đây là những hoạt chất có tác dụng cấp nước và giữ nước trên da trong nhiều giờ liền rất hiệu quả.
Trong điều kiện thời tiết nắng nóng, nên tránh các sản phẩm dưỡng ẩm gốc dầu. Đây chính là nguyên nhân khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, vi khuẩn có cơ hội hoạt động mạnh mẽ hơn và mụn sẽ bùng phát trên da của bạn.
Nên tiếp tục duy trì thói quen thoa dưỡng ẩm cho da 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Tuy nhiên, nếu sợ bí da hoặc thường xuyên đeo khẩu trang, bạn có thể chỉ dùng dưỡng ẩm cho da một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Nên sử dụng kem chống nắng SPF từ 30 trở lên mỗi ngày. Tìm những loại có chứa titanium dioxide hoặc oxit kẽm. Dưỡng ẩm và chống nắng cần đi đôi với nhau bởi một cái là chăm sóc da và một cái là bảo vệ da. Thiếu một trong hai thứ đều sẽ không đạt được hiệu quả tối ưu.
Lượng kem dưỡng ẩm phù hợp nhất vào mùa hè là khoảng 2 hạt đậu (3 - 5ml) cho khuôn mặt nhỏ và 3 hạt đậu (5 - 7ml) cho khuôn mặt lớn hoặc vuông. Dùng quá nhiều hay quá ít kem dưỡng ẩm có thể làm mất hoặc giảm tác dụng của việc dưỡng ẩm.