Không hoạt động showbiz rầm rộ và cũng chẳng chuộng ồn ào, nhưng mỗi lần xuất hiện, Ngọc Bích - chị gái ruột của Ngọc Trinh lại khiến mạng xã hội xôn xao.
Ở tuổi U50, mẹ 3 con vẫn giữ được vóc dáng thon thả, làn da mịn màng và phong thái tự tin đến mức đôi khi còn “chiếm trọn spotlight” khi đứng cạnh cô em nổi tiếng.
Người đẹp miền Tây 3 lần vượt cạn, luôn được Ngọc Trinh túc trực bên cạnh
Sinh năm 1982, hơn Ngọc Trinh 7 tuổi, Ngọc Bích từng có thời gian thử sức với nghệ thuật: từ người mẫu đến DJ, ca hát. Tuy nhiên, cô chọn rẽ hướng sang kinh doanh và sớm tạo dựng được cuộc sống sung túc.
Trước khi tìm thấy bến đỗ hạnh phúc hiện tại, Ngọc Bích từng trải qua đổ vỡ và nhiều năm làm mẹ đơn thân nuôi 2 con nhỏ. Chính điều đó xây dựng cho cô sự bản lĩnh và mạnh mẽ trong cuộc sống. Cuộc đời như bước sang trang mới khi cô gặp ca sĩ Tiêu Quang, kém cô một tuổi. Anh không chỉ yêu thương vợ mà còn hòa hợp với hai con riêng - điều khiến Ngọc Bích vô cùng trân trọng.
Cựu DJ Ngọc Bích - chị gái ruột của Ngọc Trinh (bên phải) đẹp mặn mà không kém em gái.
2 lần sinh con đầu tiên, chị gái Ngọc Trinh vô cùng kín tiếng và gần như không tiết lộ diện mạo các con. Cho đến năm 2019, cô mới cởi mở hơn khi bầu lần 3 - cũng là con chung với chồng trẻ. Thời điểm đó, dù bụng đã “vượt mặt”, cô vẫn được khen trẻ đẹp, thon gọn.
Đến tháng 12/2019, cô hạ sinh một cô công chúa nhỏ, đặt tên lạ là Tiêu Phối Quân (biệt danh ở nhà là Sarah). Đây là cột mốc đặc biệt nhiều cảm xúc với cựu DJ miền Tây. Thời điểm đó cô sắp bước sang tuổi 40, visual trên bàn đẻ không son phấn vẫn rất tươi tắn.
Chị Ngọc Bích được em gái nổi tiếng đồng hành từ lúc mang bầu đến sau sinh.
Trong suốt thai kỳ, Ngọc Trinh luôn theo sát từng lần khám, tự tay chăm sóc và hỗ trợ chị gái mọi việc. Đến ngày sinh, nữ hoàng nội y có mặt tại bệnh viện từ sớm, bế cháu ngay khi bé chào đời. Dù từng bị “bắt lỗi” vì bế trẻ còn vụng về, nhưng sự nâng niu, trìu mến của cô dành cho cháu gái khiến khán giả không khỏi xúc động. Ngay sau đó, Ngọc Trinh còn đùa rằng “năm sau làm một đứa”, thể hiện mong muốn làm mẹ và tình cảm đặc biệt dành cho bé Sarah.
Bên cạnh sự đồng hành của em gái, hôn nhân với ca sĩ kém 1 tuổi mang đến cho Ngọc Bích sự bình yên và được yêu chiều đúng nghĩa. Anh dành cho vợ những bất ngờ lãng mạn, đặc biệt trong sinh nhật, từng chuẩn bị căn phòng ngập hoa hồng, nến và chiếc nhẫn kim cương khiến cô bật khóc vì hạnh phúc.
Hiện tại người đẹp miền Tây đang hạnh phúc bên người chồng thứ 2, tiết lộ phải thu hơn 500 triệu mỗi tháng mới đủ chi tiêu cho gia đình 5 người. Chỉ một câu nói đủ cho thấy mức độ chịu chi và thành công của bà mẹ 3 con.
Chị gái Ngọc Trịnh hiện tại hạnh phúc bên chồng kém 1 tuổi, có 1 con gái chung và 2 con riêng.
Sau sinh nóng bỏng hết cỡ, U50 chặt chém không kém em gái "nữ hoàng nội y"
Ở tuổi U50 và trải qua 3 lần sinh con, sắc vóc của Ngọc Bích khiến nhiều người bất ngờ. Cô vẫn giữ được vòng eo thon, thân hình cân đối và làn da khoẻ khoắn. Những bộ đồ ôm sát hay bikini hai mảnh đều được cô chinh phục dễ dàng. Không ít lần, khi đứng cạnh Ngọc Trinh, chị gái còn nổi bật với phong thái sang chảnh, sắc sảo.
Sự trẻ trung của Ngọc Bích không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ lối sống tích cực. Cô duy trì thói quen tập luyện, ăn uống lành mạnh và giữ tinh thần thoải mái. Nhờ vậy, mẹ 3 con ngày càng cuốn hút dù bận rộn với công việc và chăm con.
Ngoài 40, "mẹ 3 con" vẫn tự tin khoe dáng nuột nà, vòng eo nhỏ như thời son rỗi.
Cô con gái út Sarah cũng được chú ý không kém. Hồi lên 3 tuổi, bé đã sở hữu khuôn mặt bầu bĩnh, đôi mắt to, sống mũi cao và nụ cười duyên - những nét đẹp khiến nhiều người liên tưởng ngay đến dì Ngọc Trinh. Đến nay, Sarah còn rất điệu đà, biết tạo dáng trước ống kính và thích diện váy, buộc tóc điệu. Dân mạng dự đoán, chỉ vài năm nữa thôi, cô bé sẽ trở thành “mỹ nhân nhí” đầy triển vọng.
Dù bận rộn với việc kinh doanh và chăm sóc gia đình, Ngọc Bích vẫn giữ được tinh thần trẻ trung và vẻ ngoài rạng rỡ - điều khiến nhiều chị em ngưỡng mộ. Hình ảnh mẹ ba con nhưng đẹp, tự tin và độc lập chính là nguồn cảm hứng lớn cho nhiều phụ nữ.
Cô con gái họ Tiêu của Ngọc Bích ra dáng mỹ nhân nhí, được khen như bản sao của dì ruột Ngọc Trinh.
Bí quyết giữ sắc vóc rạng rỡ cho mẹ bỉm sau sinh
Để lấy lại vóc dáng sau sinh như chị gái Ngọc Trinh, các mẹ không cần áp lực hay ép cân quá mức. Điều quan trọng nhất là sự kiên trì, lối sống khoa học và chăm sóc bản thân đúng cách. Dưới đây là những gợi ý dễ áp dụng giúp mẹ bỉm nhanh chóng phục hồi nhan sắc.
- Ăn uống khoa học, không kiêng khem quá đà:
Nhiều mẹ vội vã siết ăn sau sinh khiến cơ thể mệt mỏi và ảnh hưởng chất lượng sữa. Hãy ưu tiên: Đạm lành mạnh (thịt nạc, cá, trứng, đậu); Rau xanh và trái cây ít đường; Ngũ cốc nguyên hạt; Hạn chế đồ chiên rán, thức ăn nhanh, nước ngọt.
- Tập luyện nhẹ nhàng, đều đặn:
Sau khi cơ thể hồi phục cần: Bắt đầu bằng đi bộ, yoga hoặc giãn cơ nhẹ 15 - 30 phút/ngày. Tăng dần cường độ phù hợp thể trạng. Tránh tập nặng quá sớm để không ảnh hưởng sức khỏe.
- Giữ tinh thần thoải mái - chìa khóa trẻ lâu:
Căng thẳng dễ gây tăng cân và làm da xấu đi. Vì vậy cần dành thời gian cho sở thích cá nhân; Ngủ đủ giấc và tranh thủ nghỉ ngơi khi bé ngủ; Nhờ chồng hoặc người thân hỗ trợ chăm con.
- Chăm sóc da đều đặn:
Sau sinh, nội tiết thay đổi khiến da sạm, dễ mụn, cho nên mẹ nên chú ý các bước làm sạch - dưỡng ẩm - chống nắng đầy đủ. Bổ sung vitamin C hoặc collagen (theo tư vấn bác sĩ) và uống đủ nước mỗi ngày.
- Kiên nhẫn và yêu thương cơ thể mình:
Mỗi người có tốc độ hồi phục khác nhau. Thay vì so sánh, hãy tập trung vào sự phát triển từng chút một của bản thân. Khi tinh thần thoải mái, sắc vóc tự nhiên sẽ dần hồi phục.