Hỏi: Tôi bị cao huyết áp, đi khám đông y có cho bài thuốc lục vị gia giảm. Xin hỏi bài thuốc này có tác dụng như thế nào trong điều trị chứng bệnh này? Để phòng bệnh nên ăn uống như thế nào cho phù hợp?
Nguyễn Thị Nhung (TPHCM)
Lương y Nguyễn Minh Phúc, Trung tâm y tế Việt – Nga cho biết: Nếu người bệnh thể chất gầy gò nóng trong phần nhiều do âm hư nếu bệnh lâu có thể dùng món ăn bài thuốc gà tiềm với bài lục vị gia giảm gồm có: Sinh địa 30g, hoài sơn 20g, đơn bì 14g, Sơn thù 14g, Phục linh 12g, táo nhân 12g, trạch tả 10g, cho thêm gia vị vừa đủ, tuần ăn vai lần, đây là bài thuốc bổ âm hỗ trợ điều trị CHA rất hiệu quả, không có tác dụng phụ. Nếu khó ngủ gia táo nhân, có đau đầu gia cúc hoa 12g…
Bệnh cao huyết áp (CHA) là nguyên nhân chính gây suy tim tai biến mạch máu não, yêu cầu ăn uống phòng trị CHA giảm mặn. CHA nên duy trì chế độ thường xuyên ăn nhạt ngày khoảng 20g muối tương đương 1 thìa muối, và hạn chế sử dụng mỡ động vật có vú…
Những chất béo và chất ngọt quá đều là chất ăn nhiều không tốt cho tim mạch… nên ăn rau củ quả có nhiều cali, chất xơ như: cần tây, cần ta, cà chua, cà tím, chuối các loại, đậu nành, giá đậu, các loại rau củ quả khác đều là thực phẩm có lợi cho tim mạch huyết áp.