Sau hai tuần sinh con gái đầu lòng với NSƯT Vũ Luân, Hoa hậu Phương Lê bất ngờ xuất hiện trở lại trên mạng xã hội, khiến công chúng không khỏi xuýt xoa trước sắc vóc và thần thái tươi tắn của bà mẹ bỉm sữa tuổi 46. Trong khi nhiều phụ nữ sau sinh vẫn còn mệt mỏi, phờ phạc, nàng hậu lại toát lên vẻ rạng rỡ và an yên hiếm thấy.
Rạng rỡ trong thời gian ở cữ, Phương Lê khiến fan trầm trồ “đẹp như chưa từng sinh nở”
Phương Lê sinh con gái vào ngày 28/10 vừa qua bằng phương pháp mổ. Hiện cô đang trong thời gian ở cữ để hồi phục sức khỏe và chăm sóc cho em bé mới chào đời. Đây là con chung đầu tiên của cô và nghệ sĩ ưu tú Vũ Luân, sau hơn một năm kết hôn.
Vốn là người khá kín tiếng trong thời gian mang bầu, nàng hậu khiến dân tình ngỡ ngàng khi chia sẻ loạt ảnh đầu tiên sau sinh. Trong khung hình, Phương Lê diện đồ mặc nhà giản dị, dùng bông bịt tai giữ ấm - một chi tiết nhỏ nhưng thể hiện sự cẩn trọng của người phụ nữ trong giai đoạn ở cữ.
Phương Lê sinh con thứ 4 vào cuối tháng 10 vừa qua.
Nàng hậu hiếm hoi lộ diện sau 2 tuần sinh con với vẻ ngoài rạng rỡ.
Dù không trang điểm cầu kỳ, làn da mịn màng, ánh mắt tươi sáng và gương mặt thon gọn của cô khiến nhiều người khó tin đây là vóc dáng của một bà mẹ vừa sinh nở chưa đầy nửa tháng.
Phía dưới bài đăng, hàng nghìn bình luận khen ngợi nhan sắc của Phương Lê: “Đúng là gái một con trông mòn con mắt”, “Đẹp mặn mà và phúc hậu quá”, “Không nghĩ chị vừa sinh xong luôn ấy”… Có người còn đùa rằng, sau sinh, Phương Lê còn đẹp hơn thời son rỗi, bởi ánh mắt cô chứa đựng hạnh phúc và bình yên viên mãn.
Bà xã NSƯT Vũ Luân dùng bông bịt tai, mặc ấm để cơ thể nhanh phục hồi.
Người đẹp quê Trà Vinh cho biết, hiện cô vẫn đang bị ù tai nên phải bịt bông cẩn thận - một trong những cách kiêng cữ truyền thống phổ biến. Bên cạnh đó, nàng hậu dành phần lớn thời gian để nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất, hạn chế sử dụng điện thoại để không ảnh hưởng đến thị lực và giấc ngủ.
Không chỉ mẹ mà bé gái vừa chào đời cũng khiến dân mạng thích thú. Dù chưa đầy tháng, con gái của cặp đôi đã sở hữu mái tóc dày, gương mặt đáng yêu và trộm vía bụ bẫm. Trước đó, Phương Lê cho biết, vợ chồng cô dự định sẽ công khai diện mạo con khi bé tròn một tháng tuổi - theo ý kiến của NSƯT Vũ Luân.
Nhiều người hóm hỉnh dự đoán “công chúa nhỏ” nhà nghệ sĩ sẽ sớm trở thành nhóc tỳ hot nhất mạng xã hội nhờ thừa hưởng cả nhan sắc lẫn thần thái từ bố mẹ.
Hôn nhân viên mãn và hành trình làm mẹ lần 4 tuổi 46
Đầu năm 2025, khi đã ở tuổi 46, Phương Lê khiến người hâm mộ bất ngờ khi thông báo tin vui mang thai tự nhiên con thứ tư - đứa con đầu tiên trong cuộc hôn nhân với NSƯT Vũ Luân.
Trong suốt thai kỳ, nàng hậu vẫn giữ tinh thần lạc quan, tràn đầy năng lượng. Cô chia sẻ rằng lần mang thai này không bị ốm nghén, sức khỏe ổn định, chỉ thèm đồ ngọt và ăn ngủ ngon lành, khiến cân nặng tăng nhanh trông thấy. Dù vậy, Phương Lê không quá lo lắng về vóc dáng. Cô tin rằng, việc tăng cân trong thai kỳ là hoàn toàn bình thường, quan trọng nhất là em bé khỏe mạnh.
Nàng hậu Việt bầu bí vẫn thon gọn và trẻ đẹp.
Trong suốt hành trình bầu bí, Phương Lê luôn có sự đồng hành của người bạn đời mà cô hết lời ca ngợi là “chu đáo, ấm áp và đầy trách nhiệm”. Nam nghệ sĩ từng cho biết, anh sẽ cùng vợ chăm sóc con gái mà không cần người giúp việc, vì muốn tận tay trải nghiệm cảm giác làm cha ở tuổi ngoài 50. Anh cũng tự tin bản thân đã chuẩn bị sẵn sàng mọi kỹ năng cần thiết - từ pha sữa, thay tã đến ru con ngủ.
Phương Lê sinh năm 1979, từng đoạt Á hậu Doanh nhân Người Việt Thế giới 2016 và đăng quang Hoa hậu Quý bà Hòa bình Thế giới 2017. Ngoài danh hiệu sắc đẹp, cô còn được biết đến là doanh nhân thành đạt với chuỗi hoạt động kinh doanh trong nhiều lĩnh vực như bất động sản, khách sạn, nha khoa và resort. Trên mạng xã hội, nàng hậu gây ấn tượng bởi phong cách sống tích cực, truyền cảm hứng cho nhiều phụ nữ về sự độc lập, tự chủ và dám yêu thương bản thân.
Body nuột nà sau 3 lần sinh nở của Phương Lê, trước khi bầu con thứ 4.
Trước khi đến với Vũ Luân, cô từng trải qua một lần đổ vỡ hôn nhân và có 3 cô con gái riêng. Năm 2024, cặp đôi chính thức đăng ký kết hôn và tổ chức lễ đính hôn ấm cúng trên du thuyền ở TP.HCM, đánh dấu bước ngoặt lớn trong cuộc đời cả hai. Từ đó, hình ảnh họ luôn gắn liền với những khoảnh khắc ngọt ngào, giản dị nhưng đầy tình cảm.
Giờ đây, khi đã đón thêm thiên thần nhỏ, tổ ấm của Hoa hậu Phương Lê và NSƯT Vũ Luân trở nên trọn vẹn hơn bao giờ hết. Hình ảnh người đẹp ngồi bên nôi con, mỉm cười dịu dàng trong ánh sáng dịu êm, khiến nhiều người xúc động. “Phụ nữ đẹp nhất là khi làm mẹ” - có lẽ câu nói ấy chưa bao giờ đúng hơn với Phương Lê ở hiện tại.
Những lưu ý trong giai đoạn ở cữ sau sinh
Giai đoạn ở cữ là thời điểm quan trọng giúp người phụ nữ phục hồi sức khỏe sau hành trình vượt cạn đầy vất vả. Nếu được chăm sóc đúng cách, không chỉ cơ thể nhanh chóng hồi phục mà tinh thần cũng trở nên thoải mái, giúp sữa về đều và em bé phát triển khỏe mạnh. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà các mẹ sau sinh nên ghi nhớ để đảm bảo an toàn và hồi phục tốt nhất:
- Giữ ấm cơ thể: Phụ nữ sau sinh dễ bị nhiễm lạnh, cần giữ ấm tai, cổ, bàn chân và vùng bụng. Hạn chế tắm nước lạnh, tránh gió lùa.
- Ăn uống đầy đủ, lành mạnh: Ưu tiên thực phẩm dễ tiêu, giàu dinh dưỡng như thịt nạc, cá, trứng, rau xanh, trái cây mềm. Không nên kiêng khem quá mức vì sẽ ảnh hưởng đến sữa và sức khỏe.
- Nghỉ ngơi hợp lý: Cơ thể cần thời gian hồi phục sau sinh, đặc biệt là với người sinh mổ. Nên ngủ đủ giấc, tránh làm việc nặng và giữ tinh thần thư thái.
- Vệ sinh cá nhân đúng cách: Dù ở cữ, mẹ vẫn cần vệ sinh cơ thể thường xuyên bằng nước ấm, giữ vùng kín khô thoáng để tránh viêm nhiễm.
- Theo dõi sức khỏe hậu sản: Nếu có dấu hiệu sốt, đau bụng kéo dài, sản dịch bất thường hoặc tâm trạng trầm uất, cần đi khám sớm để được hỗ trợ kịp thời.
- Chăm sóc tinh thần: Giai đoạn sau sinh rất nhạy cảm. Gia đình và chồng nên quan tâm, chia sẻ và giúp đỡ mẹ bỉm để hạn chế nguy cơ trầm cảm sau sinh.