 |
Ảnh minh họa |
Duy trì xương khỏe mạnh
Nghiên cứu chứng minh rằng loại loãng xương phổ biến nhất là loại liên quan đến thiếu hụt nội tiết tố buồng trứng trong thời kỳ mãn kinh. Do đó, đây là một bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống của bạn. Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh loãng xương tăng lên trong thời kỳ mãn kinh. Vì estrogen rất quan trọng đối với quá trình khoáng hóa xương.
Các nghiên cứu sử dụng chuột phát hiện ra rằng bổ sung isoflavone giúp cải thiện đáng kể hàm lượng khoáng xương. Nó cũng tăng độ bền cơ học của xương chày, trọng lượng xương đùi, mật độ xương đùi và ngăn ngừa sự gia tăng nồng độ phosphatase kiềm trong huyết thanh có thể gây ra yếu xương.
Tốt cho làn da
Cỏ ba lá đỏ có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, được sử dụng để chữa bệnh nhiễm trùng da bên ngoài. Loại cây này cũng giúp chữa lành bệnh nấm da chân, vết bỏng, mụn nhọt, vết loét hiệu quả.
Vì thời kỳ mãn kinh làm mất cân bằng nồng độ estrogen trong cơ thể, làn da của bạn có thể trông xỉn màu, khô và nhăn nheo. Trong những trường hợp như vậy, phytoestrogen trong cỏ ba lá đỏ có tác dụng làm trẻ hóa các tế bào da.
Giảm nguy cơ ung thư
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng isoflavone dường như giúp ngăn chặn các tế bào ung thư nhân lên hoặc phát triển. Nó cũng có thể gây ra apoptosis (tự hủy tế bào ung thư). Các loại ung thư có khả năng bị ảnh hưởng nhất khi sử dụng loại cây này là những loại liên quan đến thay đổi nội tiết tố. Chẳng hạn như ung thư tuyến tiền liệt, vú và nội mạc tử cung.
Vào thời điểm này, các chuyên gia chỉ ra rằng, vẫn còn một số ẩn số khi hiểu về tất cả các tác dụng của estrogen trên ung thư vú. Vì vậy những người có tiền sử hoặc nguy cơ mắc ung thư vú cao không nên sử dụng cho đến khi có nhiều nghiên cứu được tiến hành.
Chống nhiễm trùng đường hô hấp
Chiết xuất cỏ ba lá đỏ và trà được sử dụng để phòng ngừa và điều trị các tình trạng hô hấp như ho gà, cảm lạnh, hen suyễn và viêm phế quản. Nó có thể giúp giảm bớt sự khó chịu trong bệnh tật, và có khả năng nới lỏng đờm.Bởi vì nó có khả năng làm dịu co thắt phế quản, cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đồng thời, nó giúp loại bỏ thêm chất nhầy và chất lỏng từ hệ hô hấp, nó có ích để thử ngay khi bạn cảm thấy bị bệnh.
Giảm các triệu chứng mãn kinh
Chất isoflavone trong cỏ ba lá đỏ giúp làm giảm mức độ căng thẳng và lo lắng trong thời kỳ mãn kinh. Sử dụng thảo dược này trong 12 tuần để thấy được hiệu quả không ngờ của nó. Đồng thời, nó không có nhiều tác dụng phụ.
Một trong ứng dụng phổ biến của loại cây này là điều trị cơn bốc hỏa. Một phân tích tổng hợp năm 2016 đã kết luận rằng tiêu thụ cỏ ba lá đỏ có thể làm giảm tần suất các cơn bốc hỏa. Đặc biệt là ở những phụ nữ bị bốc hỏa nặng (≥ 5 mỗi ngày).
Ngoài ra, các nghiên cứu cũng đã chứng minh sử dụng loại cây này có tác dụng tích cực đối với âm đạo. Nó còn cải thiện đáng kể về sức khỏe của da đầu, tóc và da trong vòng 90 ngày sử dụng. Bao gồm giảm các dấu hiệu lão hóa, rụng collagen và làm mỏng tóc.